10 December 2012

TEKNIK LARIAN/RING

TEKNIK NI SESUAI UNTUK MENGUATKAN KEDUA-DUA BELAH KAKI. IA JUGA DAPAT MEMBANTU UNTUK SEIMBANGKAN KEKUATAN/JALAN KIRI-KANAN (AYM BOLEH MAIN KIRI-KANAN)....CUBALAH.....

video
SEMOGA BERJAYA.................................

No comments:

Post a Comment